マンガ『タクトレ！1』三可 九丸 画,オガトレ 監 KADOKAWA

自宅トレーニングの略語がタイトル。

実際に家で使えるトレーニングを紹介している。

男の下心を使う手法（笑）。

タクトレ！１ (電撃コミックスNEXT)